Tipy A Rady

Finská sauna pro lepší imunitu i psychické zdraví

Za pravidelné návštěvy sauny vám podle odborníků poděkují imunita, pleť, svaly i srdce. V horkém vzduchu a za vysokých teplot se totiž zvyšuje teplota pokožky i tep, srdce pumpuje zhruba dvojnásobné množství krve. To všechno příznivě působí na organismus. Kromě toho se v sauně hezky ohřejete, což je příjemné...

Tipy a rady

15. 05. 2020

Zpříjemněte si chvilky strávené v ložnici nevšedními hrátkami

Stále ještě probíhající doba koronavirová nám toho ukázala mnoho. Mnohým párům například to, jak málo času spolu partneři trávili mimo nouzový stav. V lepším případě došli k závěru, že se s protějškem cítí skvěle. Některým však nezbývá, než na vztahu výrazně zapracovat. Propastné rozdíly panují také v...

Tipy a rady

06. 05. 2020

Skvělé způsoby, jak můžete využít zbytky kávy na zahradě

Ať už si denně děláte kávu pomocí french pressu, Chemexu nebo klasickým kávovarem, pravděpodobně přemýšlíte co dělat se zbytky kávy docela často. Někteří lidé je zlikvidují tím, že je vyhodí do koše, spláchnout je v umyvadle, nebo do záchodu - ale všechny tyto metody mají své nevýhody a nedoporučují se. Zbytky...

Tipy a rady

30. 04. 2020

Sťahovanie mimo okresu, načo si dať pozor?

Do sťahovania sa zrejme nikomu príliš nechce, ale väčšinu z nás to čaká minimálne raz za život. Ak nie aj niekoľkokrát. Dôvodov na sťahovanie pritom môže byť veľa – škola, práca či vzťah. Niekedy sa ľudia sťahujú iba v rámci svojho mesta, inokedy dokonca sťahovanie prebieha až mimo vlastného okresu. Ak sa...

Tipy a rady

29. 04. 2020

Jarní úklid – jak ho zvládnout levou zadní?

Jarní úklid nepatří zrovna k nejoblíbenějším činnostem. Avšak nic naplat, náš příbytek si po zimě očistu rozhodně zaslouží. Jak si domácí práce co nejvíc zpříjemnit a nevnímat je jen jako nutné zlo? Plánujte Největším nepřítelem uklízení obvykle bývá chaos. Nevíte, čím začít, do čeho se pustit...

Tipy a rady

04. 03. 2020

7 tipů k modernímu zařízení domácnosti

Domov by mělo být místo, kam se budete rádi vracet a kde si budete užívat příjemné chvilky se svou rodinou. K ulehčení a urychlení práce vám pomůže navíc i moderní zařízení domácnosti. Víte, jak na to a co musíte doma mít? 1) Chytré spotřebiče Největším pomocníkem v domácnosti jsou chytré spotřebiče,...

Tipy a rady

29. 02. 2020

Opravy kanalizace zvládnou na jedničku pouze profesionálové

Ucpaná nebo poškozená kanalizace dokáže pořádně znepříjemnit život obyvatelům jednotlivých jednotek i celých bytových domů. A pokud dojde k poruše kanalizace v kancelářské budově nebo v restauraci, není mnohdy reálné zachovat byť jen omezený provoz. Navíc k problémům nezřídka dochází i na hlavním vedení, které...

Tipy a rady

21. 02. 2020

4 skvělé tipy, jak ušetřit při zařizování bydlení

Zařizování bytu zvládnete i s omezeným rozpočtem. A budete-li se držet následujících tipů, pravděpodobně se nebudete muset uchylovat k velkým kompromisům. Přečtěte si nejlepší způsoby, jak ušetřit balík, a přitom se příliš neomezovat. 1. Přemýšlejte a plánujte Zařizování domácnosti není radno uspěchat. Je...

Tipy a rady

08. 02. 2020

Vodní filtr: Zdravá voda pro celou rodinu

Dvě slova posloucháme od lékařů, z médií i ve svém okolí tak často, že znějí jako nějaké zaklínadlo. Pitný režim musíme dodržovat, aby naše tělo nestrádalo, přesto však už málokdo řeší, co je na pití ideální. Bez vody to nejde Základním prvkem pitného režimu by měla být voda. Čistá, neochucená, obyčejná...

Tipy a rady

25. 01. 2020

Správná matrace je důležitou berličkou zdraví

Ač je spánek pro člověka naprostou samozřejmostí, rádi a často ho podceňujeme. Prostě se svalíme do postele a zavřeme oči. Pokud ovšem místo okamžitého kómatu nastává nekonečné převalování a ráno se budíte unavení a zlomení, zamyslete se, jestli spíte opravdu dobře a kvalitně. Matrace 140 × 200 pro malá...

Tipy a rady

15. 01. 2020